چگونه تلفن همراه بدن انسان را تغییر می دهد

آخرین باری را که بیش از یک روز بدون تلفن همراه خود رفتید را به خاطر دارید؟ من شخصاً بیش از 3 سال است که هر روز از یک گجت به طور منظم استفاده می کنم. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که استفاده مداوم از تلفن همراه چه تاثیری بر بدن شما می گذارد؟ مطمئن باشید که تغییرات بسیار قابل توجه است. به هر حال، به احتمال زیاد حداقل یکی از آنها را روی بدن خود پیدا کنید.

انگشت کوچک تغییر شکل داده است.

اول از همه، من می خواهم به محبوب ترین مشکلی که کاربران تلفن همراه با آن مواجه هستند، بپردازم. به دستان خود به خصوص انگشت کوچک دقت کنید. بیشتر و بیشتر، کاربران اینترنت متوجه می شوند که انگشتانشان در اثر مرور مداوم تغییر شکل داده است.

این نقص بیشتر در مورد دوم رخ می دهد زیرا ما دائماً تلفن را با انگشت کوچک خود در حالی که از دستگاه با یک دست استفاده می کنیم نگه می داریم. متخصصان هنوز به این نکته پی نبرده اند، اما از قبل مشخص است که مشکل مربوط به تغییرات در عضله است.

درک این نکته مهم است: بدن ما به عنوان یک واحد کار می کند و ممکن است با یک بریدگی ساده به پایان نرسد. سایر بافت ها (تاندون ها، رباط ها، مفاصل) نیز تحت تأثیر قرار می گیرند که می تواند بر عملکرد مچ دست تأثیر منفی بگذارد.

آیا تمرین های دوران ابتدایی را که معلم ما پس از نوشتن زیاد ما را مجبور به انجام آن ها کرد، به خاطر دارید؟ وقت آن است که به آنها برگردیم. با من تکرار کن: می نویسیم، می نویسیم و انگشتانمان خسته می شوند. اما به طور جدی، به محض اینکه متوجه شدید که بیش از حد طولانی نشسته اید، بلند شوید و کشش دهید. و این فقط در مورد بازوها نیست.

چرا حفظ وضعیت بدن مهم است

انجمن جهانی کیفیت خواب مدت ها پیش به این نتیجه رسید که دستگاه ها نباید در رختخواب استفاده شوند. نه نشستن با لپ تاپ و نه مرور یوتیوب قبل از خواب. علاوه بر مشکلات خواب، دلایل متعددی وجود دارد که چرا باید از استفاده از تلفن همراه خود در مکان نامناسب خودداری کنید.

برای مثال مشکلات کمر. اگر مدام در موقعیت اشتباه قرار بگیرید، پشت شما از شما تشکر نمی کند. در چنین شرایطی، فشار روی دیسک های مهره ای چند برابر می شود، به این معنی که استخوان ها موقعیت خود را تغییر می دهند تا ناپایدار شوند. من فکر می کنم همه در مورد اسکولیوز شنیده اند.

جای تعجب نیست که تعداد افراد مبتلا به ناهنجاری های ستون فقرات در زمان های اخیر به شدت افزایش یافته است. کودکان ما در خطر بزرگی هستند زیرا اسکلت آنها هنوز به طور کامل شکل نگرفته است. من فکر می کنم که در حدود 20 سال دیگر اصطلاح "کمر سالم" معنای بسیار متفاوتی خواهد داشت.

واضح است که امکان نشستن نادرست نیز وجود دارد. سعی کنید به تغییر وضعیت بدن خود فکر نکنید و هر بار که دستگاهی را برمی دارید وضعیت بدن خود را کنترل کنید.

Подписывайтесь на нас в Androidpop.com, там вы найдете много полезной информации, которой нет на нашем сайте.

آسیب دیدن گوشی

اخیراً پزشکان بیشتر و بیشتر در مورد مفهوم "چهره تلفن همراه" صحبت می کنند. این اصطلاح به چهره ای با چانه دوتایی، خط آرواره های افتاده و چین و چروک های برجسته در گوشه های لب اشاره دارد.

روزنامه نگاران نشریه خارجی Cosmopolitan در سال 2016 این مشکل را برای نیمه زیبای بشریت مطرح کردند. در آن زمان، دکتر کیران لوهیا نظر خود را در مورد این موضوع به شرح زیر به اشتراک گذاشت:

دلیل این پدیده بسیار ساده است: وضعیت بدنی نامناسب. با ظهور تلفن های همراه، مردم ساعت ها سر خود را خم می کنند. این باعث انقباض ماهیچه های گردن می شود که به نوبه خود فیبرهای کلاژن را مختل می کند و شما به معنای واقعی کلمه شروع به کشش می کنید. در نهایت با افتادگی پوست و چین و چروک های زیاد صورت مواجه می شویم.

توصیه برای اصلاح وضعیت بسیار دشوار است. در هر صورت از دستگاه ها در سطح چشم استفاده نخواهید کرد. تنها چیزی که برای توصیه باقی می ماند کاهش زمان تلفن و ماساژ صورت است.

تاثیر تلفن بر انسان

آیا می دانید بزرگترین عضو بدن انسان چیست؟ حالا، بله - این پوست است. ظاهرا این چه ربطی به تلفن همراه دارد؟ مطمئنا بسیاری از افراد در مورد پیدایش لکه های رنگدانه از تلفن همراه شنیده اند. دانشمندان هنوز این سوال را به اندازه کافی مطالعه نکرده اند، هنوز بحث وجود دارد.

آنچه مسلم است پیری زودرس است. نور آبی باعث ایجاد اکسیدان های زیادی روی پوست می شود. اینها به نوبه خود ساختار سلولی را از بین می برند و باعث افتادگی پوست می شوند.

علاوه بر این، ذکر روشنایی صفحه نمایش نیز ضروری است که باعث می شود بی مورد چشمان خود را تحت فشار قرار دهیم. سپس ماهیچه های صورت بیشتر منقبض می شوند و دیدید که چین و چروک ها دوباره ظاهر می شوند. این امر به ویژه در گوشه بیرونی چشم و خط اخم قابل توجه است.

این تغییرات در بدن ما را نمی توان به عنوان منفی طبقه بندی کرد. فقط این است که فرد آینده کمی متفاوت به نظر می رسد. اگر اکنون این پدیده ها را به صورت منفی درک کنیم، به زودی به آن عادت خواهیم کرد. اگر می خواهید به بدن خود منحصر به فردتر ببخشید، حداقل چند بار در ماه همه ابزارها را کنار بگذارید. اینطوری بهتره

آیا تا به حال متوجه شده اید که بدن شما به دلیل دستگاه های تلفن همراهتان تغییر می کند؟ از گفتن آن در چت تلگرام خودداری نکنید. خواندن آن بسیار جالب خواهد بود. به شخصه وقتی به انگشت کوچک پایم نگاه کردم وحشت کردم.